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2018-10-16 17:04 来源:39健康网

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在这个到处拼颜值、拼爹、拼智商的年代,人人都得懂点儿心理学,因为这是提升情商能力的关键。


哈佛大学心理学教授,著名心理学专家,情商之父戈尔曼早就说过,一个人的成功诸因素中,智商只起决定作用的20%,而“情商”却高占80%。



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提出一整套问题解决方案、接地气、超实用


我们每个人几乎都有过这些心理疾病:情绪化、易暴易怒、自卑、拖延、抑郁、迷茫、挫败、人际关系紊乱、情感关系失利等一系列症状。


不解决这些心理状态问题,这些内在问题就会投射到现实生活中,导致一系列的麻烦和烂摊子。


而事实上,在之前梁晓玲帮助船员们,解决这些具体的工作生活情景问题,采用的方法并不是直接指导他们如何去处理这些人生焦灼的问题。


而是通过教会大家心理学的相关知识和技能,引领他们看到问题的本质,转换视角,通过读懂自己去挖掘自身力量,通过读懂他人去解开矛盾重重的问题。


所以,这一次整个课程的设计不但系统、严谨,而且针对性强,非常实用。更棒的是,作为一名美女学霸,梁晓玲最擅长的就是:总结任何科目的懒人学习方法。


不仅教你课,还带你刷剧。

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不仅讲心理学,还讲美貌学。

不仅教你心理学工具的应用,还要升级你的认知。


本次课程,你将收获



关于这堂课,你思考的可能是能学到什么、怎么学、每天花多少时间、价格划不划算,而梁晓玲老师思考更多的则是,如何让你投入的最大成本——时间,能回馈你最大的自我价值。


1.认识自我:认识、审视、调整自己,永远都是提高情商的首要条件。跳过心理建设的技巧,很容易陷入“假情商”的圈套。


提高情商的最终目的,是为了自己顺心,别人也顺心,而不是让别人顺心,自己却难受。这种由内而外的讲究,是提升情商的第一步。


2.读懂别人:帮你“看穿”他人的想法,快速有效的了解一个人,让你知世故而不世故,有铠甲也有软肋。



3.更懂好好说话:跟亲密爱人的相处会更加游刃有余;跟家人和朋友之间会减少摩擦,增进感情;跟孩子能更好地交流、沟通;跟老板谈判升职加薪胜算更大……


每个人心里都有一团火

路过的人只看到烟

但总有一个人能看到这团火

然后走到你的面前

坚定地对你说:

我是船长,来吧,跟我“上船”


船长是谁?


她自称“不长胡子的男人”,逻辑清晰、判断准狠、气场强大,“精神、人格、经济”三重独立,不断突破自我的超强个体。


她是很多人心目中野心勃勃的“船长”、是裸考心理学的学霸、是身兼十几种职业的斜杠青年,是健身减肥的励志女神……


做女人不温柔,做女总裁不霸道,做女神不傲娇。


她的故事和经历证明,一个女人下半生的底气和依仗,不是美貌,不是好老公,不是萌娃,而是努力去探寻撑得起下半场精彩人生的力量。


她就是梁晓玲


有人说她“不像个女人”,她干脆称自己为“不长胡子的男人”。 平素里,她不会化妆,不爱打扮,喜欢扎着一个利落的马尾,干净素颜。


面对记者提问,最爱用哪些护肤美妆产品,她会说:“这是我平时关注范围之外的东西。”


如果你请她推荐她最喜欢的包包款式,她会说:“我觉得女孩子背双肩包,特别美。”


如果你再问她,比起女人,是不是更想自己是男人?她会回答:“男人抑或女人不重要,重要的是如何做好自己。”



在外面,她是事业风云场上的一员强将,行为处事,主导她的始终是理工科似的男性思维,但这并不妨碍她可以和任何一个员工畅聊谈心。


即使再忙再累,回到家,她也能跟丈夫和女儿幸福快乐地相处。


都说每往高处走一步,就多一分崩溃。但在她身上,你感受不到一丁点儿“压力”和“焦虑”,反而是,举手投足间的淡定、从容、自在。


事实上,梁晓玲做过几百场分享会,其中分享得最多的话题,就是如何解决焦虑情绪。


她说自己从不焦虑。哪怕她拥有四家公司,每天都忙到脚不着地,但她也从来没有情绪上的负担。而且,她还帮助上千人战胜了焦虑问题。


梁晓玲在做分享会


她特立独行

开了一家没人来上班的公司


在创业以前,梁晓玲曾是国内的顶级猎头之一,中华英才网最年轻的高管,操作过众多年薪百万的高级岗位,甚至连全球500强客户撬不动的人才,都会亲自邀请她出面挖猎。


同时她还是一名优秀的国家二级心理咨询师、全球职业规划师、国家认证生涯规划师——


她曾帮助十几个月薪不足5000的普通小白,在短短6年内,蜕变为年薪数百万的职场精英。


但36岁那一年,她果断放弃收入不菲的工作,转换赛道。“开一家不用上班的公司”,实践自由工作制度,这是自由职业倡导者梁晓玲的一个梦想。


她,做到了。



尽管在长沙拥有1000多平米的豪华办公场地,却没几个人来“上班”。


因为所有人除了周二要到公司与她会晤布置好当周任务,其他时间不管在哪、在做什么,都是自由的。她只划定结果,不指挥过程。


在大胆实践的过程中,梁晓玲遭遇到了很多质疑——“’管理制度这么‘松散,怎么得出高效的工作结果?”、“看吧,撑不过两个月”……甚至还有人骂她“大忽悠”、“骗子”。


但是梁晓玲将工作场景变成了满足马斯洛层次需求的地方,不但挖到了一批能高自主工作的人才,还准确抓到了员工的心理,激发出了每个人最大的主观能动性。


在国内,敢实行自由工作制度的公司,掰着手指头能数过来。而现在这家名为“自由格”的公司已经被资方估值5000万。



她是“狠角色”

100天疯狂减重30斤


100天,从L到XS是一种怎样的体验?


36岁开始创业后,因为每天要见很多人,尤其是很多“看脸”的90后,让梁晓玲意识到——一个人的相貌,便是他的人。这相貌不但包括了脸,也包括了身材。


35岁以后,一张好看的脸和一张不好看的脸,可能没什么质的区别,但一个肥胖臃肿的身体,和一个健康苗条的身体,那绝对是量级的区别,毫不客气地说,那几乎就是十岁的差别。


32岁的梁晓玲,已经具备了广场舞大妈的气息


所以这个快40岁的女人,决心跟自己来一次“死磕”——在39岁生日的时候,给自己送一份大礼。


2016年2月,梁晓玲启动了“100天马甲线训练营”。 在她的召唤下,200位微胖界中年妇女代表,跟着她一起踏上了死磕马甲线的征途。


好看却乏味的饮食、高强度但有规律的训练、严格的自律,让训练营的很多人近乎崩溃,甚至半途而废。



然而,梁晓玲是心理学方面的高手,她知道如何巧妙利用对方的心理,帮助对方达成目标。最终,群里大多数人都坚持了下来。


100天后,梁晓玲从127斤变成了97斤,瘦掉了整整30斤,人像换了一样。另外140名学员,也都成功减肥塑形,对瘦下来的自己不敢相信。

梁晓玲现在穿的裤子已从L码变成了XS码


她是江湖“船长”

带领上千名“船员”去裸考



2016年下半年,梁晓玲又带着她的团队,开始运营社群项目——“跟着学霸裸考国家心理咨询师”,计划用100天的学习,帮助学员拿下国家心理咨询师考试。


因为梁晓玲给这个项目定位为“百日航行”,很多人开始喊她“船长”。又因为“船长”的标签,项目被估值1000万予以投资。投资人说,没见过这么有精神影响力的社群。

和考霸大省湖南省30%左右的心理咨询师通过率相比,梁晓玲领航的第一期通过率高达83.4%,反超很多线上甚至线下教育培训机构。


但对于梁晓玲来说,这不是重点,重点是,100天过去后,学员们明白了,这并不是一次单纯地传授技巧的应试之旅,而是一次深刻的、由内而外的重塑心理认知的改变之旅。


通过100天系统性的更新自己,而国家心理咨询证书,只是附赠的礼物罢了。如今,这个社群型学习、考试已经进行到第3季了。学员达到了1500人。


很多学员特地写文章来感谢她,比如:


“这次训练真的改变了我,在这之前没有任何事情可以对我的人生造成这么巨大的影响。世界还是那个世界,但我却不是那个我了。因为我看待外界和内心的方式不一样了,所以外界呈现给我的形式就会不一样了……”

第二季心理学party现场


从猎头到职业规划师,从心理咨询师到女性创业者,从斜杠青年到社群“船长”,从127斤的胖子到95斤的瘦美女神……


很多人好奇,为什么梁晓玲可以在众多不同的身份里高效、自如地切换?


为什么她可以拥有那么棒的心理状态、处事方法、人脉积累、魅力人格?难道是因为智商高?


她说,这得益于心理学


梁晓玲说,不是智商高,而是因为她深谙心理学罢了——每一种身份和职业,甚至日常生活的点滴,都有可以用她最了解的心理学去研习的部分,这使她拥有了出色的情商能力。


难怪很多人评价她:“和她在一起特别舒服,她能让你在她身上看见自己,觉得特别有存在感,有安全感。所以很喜欢和她打交道。”


“懂心理学的人,在人生发展的道路上,其实非常占便宜。会让你在求职、交友、合作、谈判、建设亲密关系等等所有要和人打交道的时候,占据主动权和明显优势”


所以,这一次她来到了这里,想把她前半生对心理学的所有学习和运用,全面、体系化,并且以有趣的方式教给你——


比如如何认识自我,如何识人理解人、如何改善与爱人、孩子关系,如何构建良好的人际关系等等。


一言以蔽之,就是通过学习心理学改善你的情商值。


因此,你也可以理解为,这是一堂专业但不失趣味的“情商训练课”,通过教你巧用心理学,层层递进,由内到外,由基础到应用,练就高情商。


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